COLON IRRITABLE.
DOCTOR, Tengo dolor de barriga y a veces diarrea, me han dicho que tengo al colon irritado, será eso así?
¿Que es el síndrome de colon Irritable?
El síndrome de colon irritable es un padecimiento que causa dolor en
el área del abdomen y problemas al evacuar. Algunas personas que sufren este padecimiento tienen evacuaciones frecuentes y acuosas (diarrea). Otras no evacuan con la frecuencia necesaria (estreñimiento), y otros pueden pasar de tener diarrea a estreñimiento y viceversa.
¿Cuales son los síntomas ?
- Dolor en abdomen y cólicos, con frecuencia después de comer
-Diarrea o estreñimiento (algunas personas pasan de la diarrea al estreñimiento y viceversa)
-Hinchazón abdominal, Gases.
—¿Existe alguna prueba para saber si se tiene colon irritable?
No, no existe una prueba específica. Sin embargo, el médico puede determinar si tiene el síndrome de colon irritable haciéndole unas pocas preguntas y sometiéndolo a pruebas para verificar que no tenga otro padecimiento.
*Muchos padecimientos médicos pueden causar los mismos síntomas que el síndrome de colon irritable. Por eso es importante que el médico descarte otras posibilidades.
¿Que se puede hacer para mejorar esa condición?-
-Valorar o el tipo de alimentos que toma, y evaluar si los síntomas tienen relación con algo que pueda haber comido previamente. Así, podrá determinar si algo de lo que hace o come mejora o empeora los síntomas.
-Dejar de comer alimentos que podrían estar empeorando el síndrome de colon irritable. Comience por dejar los alimentos que le producen gas, luego la leche, el helado y cualquier otro alimento con contenido de leche durante 2 semanas.
-Consumir más fibra, si tiene estreñimiento. Para esto, puede comer más frutas y vegetales, o puede tomar fibra en píldoras o en polvo. (Si los síntomas empeoran al comer más fibra, reduzca la cantidad de fibra que ingiere). Si por el contrario predomina la diarrea no consuma esa fibra recomendable en fase de estreñimiento.
-Realizar actividad física. Haga algo activo durante 20 a 60 minutos, 3 a 5 días por semana. Se ha demostrado en estudios que esto ayuda a mejorar los síntomas del síndrome de colon irritable.
¿Como se trata?-
Las medicinas pueden aliviar los síntomas del síndrome de colon irritable, pero no hay tratamiento que pueda curar este padecimiento.
La terapia también podría ayudar a las personas con síndrome de colon irritable porque este padecimiento puede empeorar con el estrés y las preocupaciones.
-Las medicinas que pueden ayudar a aliviar los síntomas del síndrome de colon irritable incluyen: Medicinas para la diarrea; Medicinas para el estreñimiento; Medicinas antidepresivas – Estas medicinas funcionan bloqueando el dolor. Cuando se usan para tratar el síndrome de colon irritable, se administran en una dosis mucho más baja que la que se usa para tratar la depresión.
-Medicinas llamadas "Antiespasmódicas"
-Antibióticos – En algunas personas, estas medicinas a veces ayudan a controlar la hinchazón abdominal y la diarrea.
¿Como será mi vida?-
La mayoría de las personas con síndrome de colon irritable viven con el padecimiento el
resto de su vida. A pesar de esto, la mayoría encuentra la manera de aliviar los síntomas. La clave es seguir colaborando con su médico hasta encontrar juntos un enfoque que funcione.
Notita del Martes 17 de enero 2023.
Dr. Roberto González G.
Gastroenterólogo.
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